Аннотация на русском языке: В статье рассматривается вопрос применения психологических средств восстановления физической работоспособности спортсменов специализирующихся в командных игровых видах спорта (футбол). Наиболее доступным и эффективным способом психологического воздействия выступает аутогенная тренировка и и ее особая разновидность – психомышечная тренировка.
The summary in English: The article deals with the application of psychological means of restoration of physical efficiency of athletes specializing in team game sports (football). The most affordable and effective way of psychological impact is autogenic training and one of its special means – psychomuscular training.
Ключевые слова:
психологические средства восстановления работоспособности, игровые виды спорта, психомышечная тренировка.
Key words:
psychological means of recovery of physical efficiency, game sports, psychomuscular training.