Аннотация на русском языке: Данная статья посвящена осмыслению физической культуры как компонента здорового образа жизни, взаимосвязи «физической культуры – здоровый образ жизни», здоровый образ жизни как один из главных приёмов в предупреждении заболеваний.

The summary in English: This article is devoted to judgment of physical culture as component of a healthy lifestyle, interrelation "physical culture – a healthy lifestyle", a healthy lifestyle as one of the main receptions in prevention of diseases.

Ключевые слова: физкультура, здоровый образ жизни, упражнения, зарядка, физическая активность.
Key words: physical culture, healthy lifestyle, exercises, charging, physical activity.